Noslēgusies Jūrmalas boksa skolas jauno bokseru nometne Apšuciema Zīvartiņā!
26. jūlijs, 2015 pl. 19:50,
Nav komentāru
2015.gada 26.jūlijā noslēgusies Jūrmalas boksa skolas jauno bokseru nometne Apšuciema Zīvartiņā! Nometne tika organizēta ar nolūku parādīt jauniešiem atpūtas iespējas dabā, pilnveidot savas iemaņas pārgājienu un tūrisma tehnikā, sportot un rast jaunus draugus !Piedāvājam Jums nelielu ieskatu mūsu kopējā atpūtas braucienā! :)
Zīvartiņš ir ļoti jauka atpūtas vieta Baltijas jūras Rīgas līča krastā, skaistā priežu mežā (silā).
Daba ir izcili skaista, un šogad bija ļoti maz odu! :)
Skaista pludmale un lieliska vieta nometnes izveidei priežu silā!
Nometnes noliktava! :)
Pēc nometnes izveides, mūsu puikas ķērās pie malkas sagādes, kas bija nepieciešama pārtikas gatavošanai un vakara ugunskuram. Daudziem tā bija pirmā pieredze ar praktiskiem darbiem!
un malkas sazāģēšanu!
Sportiska atpūta ir JBS - Jūrmalas boksa skolas pamats! :) Aktivitātes gan mežā, gan pludmalē!
Aktivitātes visdažādākās, sākot ar iesildīšanos, beidzot ar virvēm un TRX.
Nodarbības ar TRX trenažieri ir efektīvas un interesantas!
:) TRX
Ir labi! :) Kāpšana pa nostiprinātu virvju margu. Dažādas mezglu siešanas nianses. Drīzumā barucam uz GANDRS kāpšanas torni! :)
Turpinājumā ķērāmies pie pārtikas gatavošanas (pusdienām)! Sākumā mizojot kartupeļus!
Tālāk sekoja dārzeņi!
Pusdienu ēdienkartē paredzējām kartupeļu gaļas sautējumu uz ugunskura! :) Ļoti garšīgi! :)Iesākumā uzkarsējām katlu un ielikam gaļu apcepšanai.
Turpinājumā tika pievienoti tomāti, zaļumi un kartupeļi. Secību un daudzumu mēs neatklāsim, tas ir mūsu specēdienkartes noslēpums! :)
Un fināls! Normāli sportisti, normāli ēd! :)
Un ēd ar papildporciju! :)
Esat dzēruši bazilika tēju? Rekomendējam!
Atpūta un aktīvās spēles! :)
Vakariņas ir MAKARONI PA FLOTSKI! Макароны по флотски.
Un saldais marshmellows, lai būtu prieks un bauda vēdram! :)
Noslēgumā taisījām sapņu ķērājus un gājam uz jūru lukturīšu gājienā! Tiekamies nākamreiz! :)